Alunele de padure, fructele care ne mentin in forma si ne asigura energia pentru o zi grea

Alunele de padure, fructele care ne mentin in forma si ne asigura energia pentru o zi grea

In loc de o portie buna de fast-food si de cateva produse pline de carbohidrati putem consuma delicioasele alune. Pe langa faptul ca sunt o sursa foarte buna de nutrienti, vitamine, fibre si minerale alunele de padure sunt placute la gust, tin de foame, ne ajuta sa avem energie pentru o zi intreaga, protejeaza sistemele principale din corpul nostru si contribuie la o digestie mai usoara si la un tranzit intestinal cat mai bun.

Consumul moderat de alune de padure este recomandat tuturor categoriilor de varsta, antioxidantii continuti in cantitati mari sprijina corpul nostru in lupta cu radicalii liberi, stresul oxidativ dispare, sistemul imunitar poate lupta fara probleme cu microbii sau virusii care ne ataca organismul zi de zi. Colesterolul rau este redus la valori normale daca se consuma alunele crude, fara a fi tratate termic, celulele sunt ferite de degradare si sunt ajutate sa functioneze corect.

Alunele sunt bune si in curele de slabire, multe dintre caloriile din ele nu sunt absorbite de organismul nostru asa ca riscul de ingrasare este redus. Alaturi de colesterol scad si trigliceridele, ficatul este mereu sanatos, poate procesa foarte bine tot ce mancam, acizii grasi din ele fiind responsabili pentru efectele benefice pe termen lung.

Diabeticii si cei cu probleme de metabolism pot consuma linistiti aceste fructe, cateva alune de padure pe zi sunt suficiente pentru a reduce valorile zaharului din sange si pentru a regla tensiunea. Desi nu sunt atat de bogate in calorii alunele trebuie consumate cu moderatie, mai mult de un pumn doua pe zi nu e recomandat, de obicei se vor manca la micul dejul sau seara, fara a se folosi niciun proces termic extins, prajire, coacere.

Pentru cei care nu le suporta crude se pot include in salate sau preparate calde pentru un plus de savoare. Reducerea inflamatiilor, reducerea riscului de atac de cord si de infarct, versatilitatea si flexibilitatea utilizarii lor in bucatarie si medicina, iata alte cateva motive pentru care merita sa consumati fructele acestea de fiecare data cand aveti ocazia.

Bibliografie:
Alunele de pădure – beneficii și proprietăți

Read More

Filmeaza tot ce e mai frumos in viata ta

Filmeaza tot ce e mai frumos in viata ta

Fiecare clipa frumoasa traita alaturi de cei dragi merita imortalizata. Amintirile nu tin o vesnicie asa ca trebuie pastrate in formate video sau foto. Camerele video ofera modalitatea perfecta pentru a filma si fotografia cele mai inedite momente din viata dvs. Realizate din materiale de calitate, cu functii speciale puternice si o calitate a filmarii impecabila, noile camere de la Panasonic transforma orice filmare intr-o opera de arta. Modelul panasonic ag-ux180 4k, gasit si in oferta celor de la Creative Broadcast Solutions, are cam tot ce ti-ai dori la o camera video profesionala.

Japonezii au reusit sa treaca peste momentul filmarilor in High Definition si ofera clientilor pasionati de filmari o inregistrare in UHD sau 4k. Ce inseamna asta? Camera Panasonic suprinde orice detaliu din mediu cu o acuratete desavarsita, la vizualizarea filmarilor totul se vede clar si sunetul este deosebit de bun. Obiectivul wide integrat, grandangular, zoom-ul de 20x si iesirile 3G-SDI si HDMI2.0, inregistrarea IR in lumina scazuta si VFR, 4k la 60p sunt doar cateva dintre caracteristicile de top ale modelului panasonic ag-ux180 4k. Cu noua camera Panasonic efectele de bokeh si blur sunt mai bune ca oricand, senzorii speciali permit inregistrarea imaginilor de la FHD 120p la DCI 4K in 24p, stocarea lor se realizeaza pe carduri de toate tipurile, pana la SDXC, in multiformat, se poate inregistra chiar si simultan, pe doua carduri. Autofocusul imbunatatit, timpii de raspuns foarte buni si rezistenta camerei la variatii de temperatura si umiditate, iata alte avantaje notabile pentru modelul ag-ux180 4k.

Camera se utilizeaza in studiourile tv, la videografia de eveniment ori in privat, pentru diverse aplicatii. Firma amintita ofera asistenta permanenta in alegerea produselor, bonus la cumpararea modelului panasonic despre care discutam se primeste lampa si acumulator SWIT, garantia e de trei ani. Pentru cei care doresc finantare creditare, avansul e 0%, ratele fixe pe perioada contractului, timpul de raspuns este o zi lucratoare, cu documentatie minimala.

Read More

Pijamalele – cel mai potrivit cadou

Pijamalele – cel mai potrivit cadou

V-ati gandit vreodata ca pijamalele sunt poate cel mai potrivit cadou pentru cei dragi? Ei bine, pijamalele sunt in ziua de azi trecute la categoria de cadouri din doua motive: ele pot fi personalizate – in primul rand si pot fi oferite persoanei dragi intr-un frumos pachet, iar in al doilea rand ele sunt foarte utile. In pijamale poti sa stai si ziua prin casa, tot in pijamale poti dormi noaptea sau te poti relaxa intr-o zi lenesa de duminica. Dar bine, acum nu va imaginati ca vorbim de pijamale ieftine, cu motive florale, pijamalele fiind mult mai complexe de atat, ele putand fi chiar si sexy, in functie de preferintele fiecaruia. Insa pana acolo vorbim de pijamale ca si cadou pentru cei apropiati.

De exemplu, daca vrei sa faci cadou pijamale dama unei doamne insarcinate – atunci piata de profil iti pune la dispozitie o gama variata, cu tot felul de mesaje inspirationale, pentru viitoarele mamici, care cu siguranta vor bucura burticile. Iar pentru pitici, pijamalele sunt si ele un cadou potrivit, deoarece cei mici adora sa se imbrace in fiecare seara cu o pijama tematica si sa li se creeze o poveste in jurul ei. Astfel ca nu veti da gres cu un astfel de cadou cand vine vorba de copii. Atunci cand faceti totusi un astfel de cadou trebuie sa va interesati de marimea pe care o poarta persoana in cauza, iar cand vine vorba de copii, trebuie sa stiti macar varsta dar si ce preferinte are in materie de desene, eroi, animale si altele.

Pijamalele sunt un cadou ideal si de sarbatori, in special pentru adulti si pentru copii, avand in vedere ca se gasesc acum pijamale cu mesaje de Craciun, de Paste si in diverse culori. Sa nu uitam nici de adorabilele salopete cu urechi de ren sau de iepuras, speciale pentru cei mici cat si pentru cei mai mari.

Read More

Colectia Zamora – Bijuterii argint accesorizate cu ametist

Colectia Zamora – Bijuterii argint accesorizate cu ametist

De cateva luni, ma delectez cu vizitele prin magazinele de bijuterii din argint, cu precadere din mediul online.
Pentru ca sunt incantata de faptul ca am gasit cea mai potrivita armonie, dupa parerea mea, intre culoarea argintului si a pietrelor, va propun sa mergem impreuna prin minunata lume a bijuteriilor din argint cu pietre violet, de ametist.
Din punct de vedere chimic, ametistul este o varietate de cuart violet-albastrui. Este dioxid de siliciu cu insertii de mangan (SiO2+Mn).
Culoarea violet pe care o are este data de impuritatile de cupru si mangan din structura dioxidului de siliciu. Impuritatile reprezentate de ionii de fier, prezenti uneori in structura ametisului, ii maresc valoarea estetica.

Dintre nuantele sale, varietatea de culoare violet inchis este cea mai pretioasa.
Celelalte varietati pot prezenta in structura anumite striatii ondulate sau de forme circulare, concentrice, distribuite neuniform în masa mineralului, culorile fiind intr-o gama care se intinde intre violet inchis si violet pal-transparent.
Astfel ca, mineralul in forma nativa, neprelucrata, apare de cele mai multe ori in dungi de nuanțe mai închise alternand cu unele mai deschise, intr-un joc cromatic de o rara frumusete.
Ametistul natural este o piatra pretioasa, care se poate slefui ca brilliant. Armonia dintre culoare argintului si cea a ametistului este deosebita.
Eu ador bijuteriile din argint cu pietre violet, din ametist unicolor sau cu nuante valurite.
Sunt bijuterii de vis!

Stiinta ultimelor secole a perfectionat obtinerea pietrelor prețioase pe cale artificială, astfel ca s-au produs cu succes si ametiste. Acestea se apropie considerabil, prin frumusete, de cele naturale si sunt mult mai accesibile ca pret.
Atat ametistul natural cat si ametistul sintetic sunt pietre esentiale pentru industria bijuteriilor, pentru bijuteriile din argint.
Tot cautand bijuterii din argint cu pietre violet, am gasit site-ul www.ZamoraCollection.ro .
Zamora Collection dispune de o gama foarte variata de bijuterii cu ametiste naturale si de sinteza, de cea mai buna calitate. Cred ca este magazinul online cu cea mai mare colectie de bijuterii cu pietre din Romania. Am gasit bijuterii cu nenumarate variante de modele care difera prin formele monturilor, precum si prin formele pietrelor si modalitatile lor de slefuire.
Va recomand cu incredere www.ZamoraCollection.ro. Eu am achizitionat din Colectia Zamora doua seturi din argint cu ametiste. Fiecare dintre ele are cercei, colier, inel si bratara. Am si un pandantiv cu piatra sub forma de picatura, tot de acolo. Dragele mele prietene, pentru ca sezonul acesta este cel mai potrivit pentru noutati in problema bijuteriilor, va doresc multe achizitii!
Infrumusetare si distinctie feminina!

Read More

Butoaiele din plastic, solutia practica pentru transportul substantelor cu regim special in deplina siguranta

Butoaiele din plastic, solutia practica pentru transportul substantelor cu regim special in deplina siguranta

Cand avem diverse substante pe care trebuie sa le ducem dintr-un loc in altul singura solutie pentru a termina treaba repede si a nu varsa din ele este folosirea unor recipiente speciale din materiale rezistente si foarte usor de manipulat. Cele mai eficiente recipiente pentru depozitarea si transportul materialelor sau substantelor care sunt in stare lichida sunt cu siguranta diversele modele de butoaie plastic.

Butoaiele din plastic sunt usor de manevrat, se pot urca si descarca din mijloace de transport rapid, au greutati mai mici decat cele din metal, plasticul e rezistent la uzura, se spala si se igienizeaza rapid si eficient. Recipientele de transport si depozitare din plastic sunt stabile, rezistente la inghet, superpozabile, au capacitati mari, se pot folosi atat acasa, cat si in mediile industriale.

Avantajele butoaielor de plastic pentru depozitare si transport tin de numarul mare de modele disponibile pe piata, de gradul mare de siguranta pe tot parcursul transportului substantelor, de diversitatea cromatica si calitativa, dar si de etanseitatea foarte buna odata ce ati fixat capacul. In general intalnim astfel de butoaie la firmele care opereaza in domeniul industrial, care au nevoie sa transporte sau sa depoziteze cantitati mari de substante intr-un mediu ferit de umezeala si de radiatia solara.

Plasticul este suficient de dur pentru ca butoaiele sa reziste si la socuri fizice, nu se zgariei, sunt foarte usoare, se pot manevra fara probleme indiferent de ce substante sunt inauntrul lor. Butoaiele din plastic se pot cumpara din magazinele online, raportul calitate-pret este intotdeauna cel mai bun, pe internet gasiti si toate informatiile necesare despre fiecare produs in parte. Consilierii magazinelor sunt dispusi sa va ofere si informatii suplimentare despre livrare, comanda si despre fiecare articol in parte. Livrarea este mereu rapida, produsele primesc si garantia producatorului, vin in ambalaje speciale pentru a nu se deteriora pe drum.

Read More

Masina de gaurit cu talpa magnetica

Masina de gaurit cu talpa magnetica

In functie de cat de mult sunt utilizate, masinile de gaurit ocupa locul doi dupa masinile de frezat si de alezat. Masinile de gaurit cu talpa magnetica au in dotare sisteme de fixare cu electromagneti care pot fi de mai multe feluri dupa cum urmeaza: drepte, in forma de V, pentru tevi rectangulare, pentru tevi rotunde etc. Masina gaurit cu talpa magnetica are un grad de aplicabilitate foarte mare avand in vedere multitudinea de operatii ce se pot executa cu acest dispozitiv cum ar fi: operatiuni de gaurire, de alexare, de adancire, de largire sau de filetare si multe altele.

Printre domeniile de prelucrare metal in care se utilizeza acest tip de masini-unelte se afla: industria aeronautica, piese pentru constructia de automobile, santiere pentru constructii. Sistemul de fixare cu electromagneti se activeaza sau se dezactiveaza cu ajutorul unui intrerupator. Astfel ca o componenta de nelipsit de la masin de gaurit cu talpa magnetica este lantul de siguranta ce face posibila fixarea acesteia pe grinzi verticale din otel pentru a putea realiza operatii de gaurire. De cele mai multe ori masinaria aceasta este utilizata pe santierele de constructii unde se fac alezaje. Avand in vedere ca foarte multe masini de gaurit cu talpa magnetica pot dispune de sisteme centralizate de avans automat acestea au si sisteme de lubrifiere si magneti industriali foarte rezistenti, care raman in stare buna chiar si dupa utilizari intensive. In combinatie cu aceste masini-unelte pot fi utilizate si capuri de frezare pentru gaurirea metalului dat si, burghie si carote.

Printre principalele avantaje ale masinii cu talpa magnetica se numara faptul ca aceasta poate fi folosita, in conditii de precizie si de siguranta, pentru gaurire si filetare, indiferent de pozitionarea obiectului care trebuie prelucrat, mai ales intr-o structura metalica deja construita. Daca va ganditi sa dati banii pe un astfel de echipament sa stiti ca nu veti regreta deoarece este o investitie profitabila avand in vedere multitudinea de domenii in care poate fi folosita.

Read More